Eu que sempre ouvi que esporte faz bem, mas nunca me interessei por praticar, agora comecei a me exercitar. Se eu levar em conta esse início, posso afirmar com a mais pura certeza que não, não faz bem. O meu corpo desacostumado com atividades físicas está reclamando, agora enfrento momentos de leve fadiga. Mas estou disposto a enfrentar essa fase de adaptação, afinal, apesar dos efeitos colaterais iniciais, esporte faz mesmo bem.
Devido a genética eu tenho tendências à obesidade. Hoje não sou gordo, mas quando criança eu era bastante. Acho que a preocupação com a vaidade tem mexido comigo. Eu gosto dos gordos, eles são muito simpáticos. Uma vez na fila do cinema vi um casal de gordinhos tão felizes. Mas algo me leva a crer que eu não seria um gordinho feliz. Quando criança eu não me importava com isso, criança não tem pudor com o corpo. Mas adultos têm, e adolescentes também.
Como diz o Humberto, tanquinho virou carne de vaca. Virou mesmo, o que mostra uma preocupação das massas com sua saúde, ou com a vaidade. A segunda alternativa parece mais provável. Ainda mais no nosso mundinho das aparências, onde músculos são vendidos a quilo nas academias por aí.
Devido a genética eu tenho tendências à obesidade. Hoje não sou gordo, mas quando criança eu era bastante. Acho que a preocupação com a vaidade tem mexido comigo. Eu gosto dos gordos, eles são muito simpáticos. Uma vez na fila do cinema vi um casal de gordinhos tão felizes. Mas algo me leva a crer que eu não seria um gordinho feliz. Quando criança eu não me importava com isso, criança não tem pudor com o corpo. Mas adultos têm, e adolescentes também.
Como diz o Humberto, tanquinho virou carne de vaca. Virou mesmo, o que mostra uma preocupação das massas com sua saúde, ou com a vaidade. A segunda alternativa parece mais provável. Ainda mais no nosso mundinho das aparências, onde músculos são vendidos a quilo nas academias por aí.
Somos dois nos preocupando com o corpo. Eu sei bem que a dor inicial é terrível, mas daqui um tempo tu vai ficar viciado e ver que faz um bem danado! Libera endorfina e tudo fica blue =)
ResponderExcluirMuito blue para você.
=*
hsudhausdas... tanquinho eu sei q nao terei por causa da preguiça e pela genética da obesidade q carrego tb... contudo, descobri q sou facil pra emagrecer (ô beleza) e por iso, uma caminhadinha básica na semana me rende frutos... agora, academia, é um saco pra mim, ter q ficar mais de 1hr dentro de um forno esperando por aparelho e conversando com gnt suada... affffff
ResponderExcluiralohaaa... bom post!
Se a obesidade não fosse prejudicial à saúde com certeza os obesos não iriam ficam mais tranquilos, mais eu creio que haveria esse pensamento de ficar magro do mesmo jeito, porque o padrão de beleza infelizmente exclui esse tipo de pessoa, o que nunca seria um estimulo pra eles permanecerem do jeito q são.
ResponderExcluirMais que com exercícios físicos eu deveria me preocupar com uma alimentação saudável e a última coisa que toma conta do campo 'preocupações' na minha mente.
ResponderExcluirE relaxa que todo início é difícil (sei bem do que eu estou falando).
Beijo Caio, tempos que eu não vinha aqui né.
Eu sou apaixonado por doces e odeio academias: péssima combinação, não? Isso gera meus quilos a mais, que mantenho sem muita preocupação. Mas minha alimentação é bem saudável (tirando os doces). Não estou satisfeito com minha barriga, mas sou um gordo feliz!
ResponderExcluirBom eu nao engordo,meu metabolismo é rapido(acho que é rapido msm que "nao" engorda)
ResponderExcluirAte que como bem...isso é bom
Quanto aos exercicios, bom eu sempre fiquei muito sem fazer exercicios, foi quando eu comecei a fazer karate, mais quando eu parei, senti fortemente o efeitos colaterais oO